Kuding-Tee

Kuding-Tee (chinesisch 苦丁茶, Pinyin kǔdīng chá) ist ein Kräutertee, der wegen seines bitteren Geschmackes und der gewickelten Lieferform auch den Beinamen „Bitterer Nagel“ trägt. Kuding-Tee kann aus zwei verschiedenen Pflanzenarten gewonnen werden, aus einer asiatischen Stechpalmen-Art (Ilex kaushue S.Y.Hu, Syn.: Ilex kudingcha C.J.Tseng) sowie aus einer Liguster-Art (Ligustrum robustum). Wichtige Anbaugebiete sind die chinesischen Provinzen Sichuan, Anhui sowie Japan.

Kuding-Tee aus Ilex kaushue
Kuding-Tee aus Ligustrum robustum
Gewickelte Blätter des Kuding-Tee

Wirkung und Inhaltsstoffe

Die traditionelle chinesische Medizin ordnet d​em Tee v​or allem kühlende Wirkung zu. Also d​as Prinzip Yin. Die Überlieferung s​agt über d​en Tee, e​r hätte positive Wirkung a​uf die Blutzirkulation, d​en Blutdruck u​nd die Verdauung. Kopfschmerzen sollen gelindert werden. Positiven Einfluss h​abe er a​uch auf d​ie Augen u​nd auf d​ie Schleimhäute. Deswegen w​ird er a​uch gerne b​ei Erkältungen eingesetzt. Zu d​en wichtigsten Wirkstoffen i​m Tee gehören Saponine.

Literatur

  • Ouyang; Yang; Wu: Triterpenoid saponins from the leaves of Ilex kudingcha. In: Journal of Asian Natural Products Research. Volume 3, 2001, S. 31ff.
  • Tam; Peng; Liang; He; Zhao: Application of microscopic techniques in authentication of herbal tea-Ku-Ding-Cha. In: Microscopy Research and Technique. Volume 11, 2006, S. 927ff.
  • Lau, Kit Man; He, Zhendan; Dong, Hui; Fung, Kwok Pui; But, Pui Hay Paul: Anti-oxidative, anti-inflammatory and hepato-protective effects of Ligustrum robustum. In: Journal of Ethnopharmacology, Volume 83, 2002, S. 63ff.
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