Ririka Hironaka

Ririka Hironaka (jap. 廣中 璃梨佳, Hironaka Ririka; * 24. November 2000 in Nagasaki) ist eine japanische Leichtathletin, die sich auf den Langstreckenlauf spezialisiert hat.

Ririka Hironaka


Ririka Hironaka in Aarhus im Jahr 2019

Nation Japan Japan
Geburtstag 24. November 2000 (21 Jahre)
Geburtsort Nagasaki, Japan
Karriere
Disziplin Langstreckenlauf
Verein Japan Post
Status aktiv
Medaillenspiegel
Crosslauf-Asienmeisterschaften 1 × 1 × 0 ×
U20-Asienmeisterschaften 1 × 0 × 0 ×
Crosslauf-Asienmeisterschaften
Gold Guiyang 2018 U20-Team
Silber Guiyang 2018 U20-Einzel
Juniorenasienmeisterschaften
Gold Gifu 2018 1500 m
letzte Änderung: 22. Januar 2022

Sportliche Laufbahn

Erste internationale Erfahrungen sammelte Ririka Hironaka im Jahr 2018, als sie bei den Juniorenasienmeisterschaften in Gifu in 4:17,62 min die Goldmedaille im 1500-Meter-Lauf gewann. Anschließend belegte sie bei den U20-Weltmeisterschaften in Tampere in 4:21,31 min den elften Platz. Zudem gewann sie im selben Jahr die Silbermedaille bei den Crosslauf-Asienmeisterschaften in Guiyang im U20-Rennen. Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 2019 in Aarhus gelangte sie mit 22:00 min auf Platz 15 im U20-Rennen und 2021 qualifizierte sie sich über 5000 m und im 10.000-Meter-Lauf für die Olympischen Sommerspiele in Tokio. Über 5000 m erreichte sie das Finale und belegte dort mit neuem japanischen Landesrekord von 14:52,84 min den neunten Platz, während sie über 10.000 m nach 31:00,71 min auf Rang sieben einlief.

2021 wurde Hironaka japanische Meisterin im 5000- und 10.000-Meter-Lauf.

Persönliche Bestzeiten

  • 1500 Meter: 4:16,48 min, 18. Oktober 2020 in Hadano
  • 3000 Meter: 8:52,80 min, 18. September 2020 in Kumagaya
  • 5000 Meter: 14:52,84 min, 2. August 2021 in Tokio (japanischer Rekord)
  • 10.000 Meter: 31:00,71 min, 7. August 2021 in Tokio
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