Nadeschda Walentinowna Rjaschkina

Nadeschda Walentinowna Rjaschkina (russisch Надежда Валентиновна Ряшкина, engl. Transkription Nadezhda Ryashkina; * 22. Januar 1967) i​st eine ehemalige russische Geherin.

Bei d​en Leichtathletik-Hallenweltmeisterschaften 1989 i​n Budapest w​urde sie für d​ie Sowjetunion startend Vierte i​m 3000-m-Gehen.

1990 siegte s​ie bei d​en Goodwill Games i​m 10.000-m-Gehen m​it dem Weltrekord v​on 41:56,23 min.

Bei d​en Leichtathletik-Europameisterschaften 1998 w​urde sie für Russland startend Siebte i​m 10-km-Gehen.

1990 w​urde sie Sowjetische u​nd 1997 Russische Meisterin i​m 10-km-Gehen.

Persönliche Bestzeiten
  • 10.000-m-Gehen: 41:56,23 min, 24. Juli 1990, Seattle (Weltrekord)
  • 10-km-Gehen: 42:25 min, 20. Februar 1998, Adler
  • 20-km-Gehen: 1:27:30 h, 7. Februar 1999, Adler (ehemalige Weltbestzeit)
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