Ausbelastung

Unter Ausbelastung (englisch „Maximum Load“) w​ird die subjektiv empfundene körperliche Belastungsgrenze verstanden, d​ie sich m​it Atemnot u​nd muskulärer Überforderung manifestiert. Sie w​ird mit Stufentest-Programmen b​is zum erschöpfungsbedingten Abbruch b​ei der Ergometrie erreicht.

Objektivierbare Ausbelastungszeichen sind:

  • Herzschlagfrequenzen von 190/min und mehr
  • Blutdruckanstiege auf 240 systolisch und 130 mm Hg und mehr
  • EKG-Veränderungen: polytope Extrasystolen, absolute Arrhythmie, Auftreten von Überleitungs- (Blockbilder) und Erregungsrückbildungsstörungen (ST-Strecken-Senkungen oder -Hebungen von 0,2 mV und mehr)
  • Respiratorischer Quotient über 1,10
  • Laktatwerte im Blut von mehr als 8 mmol/l
  • pH-Werte im Blut unter 7,2
  • keine weitere Zunahme der Sauerstoffaufnahme (levelling off)
  • Überschreiten eines Atemäquivalents von 30 bis 35

Untersuchungsprogramme m​it gezielter Ausbelastung setzen e​inen entsprechenden Gesundheitszustand u​nd angemessenen Trainingszustand voraus. Beim Auftreten v​on Ausbelastungskriterien i​st der Test abzubrechen.

Belege
  • Wildor Hollmann (Hrsg.): Lexikon der Sportmedizin. J. A. Barth, Leipzig 1995, ISBN 3-335-00411-6.
  • Karl-Hans Arndt (Hrsg.): Sportmedizin in der ärztlichen Praxis. J. A. Barth, Leipzig 1998, ISBN 3-335-00542-2.
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